Omelete de Forno Irresistível: Simples, Gostosa e Saborosa
ngredientes da receita de omelete de forno
150g de presunto picado
6 ovos pequenos inteiros (se forem grandes, use 3)
Orégano (a gosto)
Queijo parmesão ralado ou queijo muçarela (para a cobertura)
1 sachê de tempero com sal ou sal (a gosto)
1 cebola média picada
1 cenoura média ralada finamente
3 colheres (sopa) de farinha de trigo
200g de queijo muçarela picado
1 lata de ervilha com milho-verde em conserva, escorrida
Coentro picado ou cheiro-verde (a gosto)
Modo de preparo
Numa tigela, coloque os ovos inteiros e bata bem com um fouet.
Acrescente orégano a gosto e o sachê de tempero com sal ou sal a gosto, batendo novamente com o fouet.
Adicione o leite e a farinha de trigo, mexendo até obter uma mistura homogênea.
Junte o coentro ou cheiro-verde, a cebola e a cenoura ralada, misturando mais uma vez.
Adicione o presunto picado, a muçarela picada e a ervilha com milho-verde, mexendo bem para incorporar todos os ingredientes.
Unte um refratário de vidro com um pouco de azeite e despeje toda a mistura de omelete, nivelando bem.
Cubra com queijo parmesão ou muçarela ralado, conforme sua preferência.
Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 45 minutos, ou até que o omelete esteja dourado por cima.
Retire do forno e sirva essa delícia de omelete de forno!
Com festa, UBS Esplanada comemora oito anos do Grupo Mãos Arteiras Publicada em 25/06/2024 às 14:40 Com sorrisos largos no rosto e muita animação, as usuárias da Unidade Básica de Saúde (UBS) Esplanada comemoram, na última segunda-feira (24), oito anos de existência do Grupo Mãos Arteiras. O evento, no Centro Esportivo Nilo Avelino Macedo, contou com a presença do gestor de Promoção da Saúde, Tiago Texera. Montado em 2016, o grupo é uma das Práticas Integrativas e Complementares (PICS) ofertadas pelo equipamento de saúde. Todas as segundas-feiras, cerca de 40 mulheres se reúnem para fazer crochê, vagonite, tricô, macramê, ponto cruz e compartilhar tantas outras técnicas de artesanato. Enquanto produzem e aprendem, elas se socializam, o que tem refletido na saúde mental e física de cada participante. A festa foi marcada por muita alegria, encontros e reencontros “A saúde em Jundiaí avança a partir de investimentos nos equipamentos, na qualificação da equipe e por meio de ações que vã
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