OLIMPÍADAS 2024: ATLETAS ADEREM AOS ELETROPORTÁTEIS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Esperanças de medalha no taekwondo, Milena Titoneli e Edival Pontes usam air fryers para preparar a comida e ganhar tempo para treinar Segundo a Global Market Insights, empresa global de pesquisa de mercado, air fryers podem ajudar a reduzir a ingestão de calorias em até 70-80%. Em um momento em que o desempenho atlético está em evidência por conta das Olimpíadas de Paris, a nutrição adequada dos competidores ganha destaque. Atletas como Milena Titoneli e Edival Pontes, representantes brasileiros no taekwondo, mostram que é possível manter uma alimentação saudável e prática com a ajuda de eletroportáteis modernos, como as air fryers. A rotina intensa de treinos e competições exige que os atletas tenham acesso a refeições nutritivas e rápidas de preparar. Nesse contexto, aparelhos como a air fryer têm se mostrado valiosos. Esses eletroportáteis permitem cozinhar alimentos com pouca ou nenhuma adição de óleo, preservando nutrientes essenciais e contribuindo para uma dieta equilibrada. Milena Titoneli, classificada para a equipe mista no taekwomdo para os Jogos Olímpicos de Paris, ressalta a importância da praticidade: “A preparação para os jogos é muito exigente, e ter uma alimentação saudável é fundamental. A air fryer tem sido uma aliada incrível nesse processo, permitindo que eu prepare refeições rápidas e saudáveis, mesmo com a correria do dia a dia.” Os benefícios desses aparelhos não se limitam apenas aos atletas. A população em geral pode se beneficiar da praticidade e eficiência dos eletroportáteis para manter uma dieta equilibrada e saudável, contribuindo para uma melhor qualidade de vida. Além disso, aparelhos certificados são capazes de economizar até R$300 por ano em custos de energia. Especialistas da Gaabor, conhecida por comercializar itens eletrônicos do gênero, pertencente à Jet Commerce, também enfatizam os benefícios para o público em geral. “A tecnologia é desenvolvida para atender as necessidades de todos, desde atletas até famílias que buscam uma alimentação mais saudável. Dessa forma, os produtos são pensados para melhorar a qualidade de vida de toda a população” afirma Scott Ye, CEO da Gaabor no Brasil. Novos modelos de eletroportáteis, como a air fryer, oferecem uma maneira eficiente e prática de cozinhar, preservando os valores nutricionais dos alimentos e promovendo uma dieta balanceada. Edival Pontes, também competidor de taekwondo, complementa: “Com a agenda de treinos e competições, é essencial ter ferramentas que ajudem a manter uma alimentação balanceada sem perder tempo. A air fryer facilita muito, permitindo que eu me concentre mais nos treinos e menos na cozinha.” A busca por uma alimentação saudável é um desafio constante para atletas de alto rendimento. A utilização de eletroportáteis que simplificam o preparo de refeições nutritivas pode fazer a diferença no desempenho e na recuperação de cada um dos representantes brasileiros nessas olimpíadas.