No Dia Mundial do Cérebro, especialista reforça a importância da conscientização sobre saúde mental Presidente da Associação Psiquiátrica de Brasília (APBr), Renata Figueiredo destaca que é fundamental a quebra do estigma dessas doenças, além do diagnóstico precoce e do acompanhamento integral O cérebro, desde a infância, passa por inúmeras mudanças estruturais e funcionais antes de atingir a maturidade completa. Esse processo é natural e progressivo, englobando o aumento de peso cerebral e o desenvolvimento de funções primárias como sensoriais, motoras e de associação, bem como funções corticais que incluem raciocínio, planejamento e autocontrole. Ele é tão delicado e importante que ganhou seu próprio dia, lembrado nesta segunda-feira, 22 de julho. Psiquiatra e presidente da Associação Psiquiátrica de Brasília, a APBr, Renata Figueiredo aponta que o Dia Mundial do Cérebro vem para refletir sobre a importância da saúde cerebral e psiquiátrica. Ela observa uma mudança positiva na percepção pública e um aumento significativo na busca por ajuda preventiva, o que é benéfico tanto para o indivíduo quanto para a sociedade como um todo. “A conscientização sobre saúde mental está crescendo, mas ainda enfrentamos um grande estigma associado a doenças psiquiátricas como depressão, ansiedade, esquizofrenia e dependência química”, afirma. Transtornos que afetam cerca de um bilhão de pessoas ao redor do mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, a OMS. Segundo o relatório da entidade, 14% desse total são adolescentes, o que exige ainda mais atenção e cuidado. Figueiredo complementa que promover a prevenção é essencial. “Um estilo de vida equilibrado, que inclui alimentação saudável, atividade física regular, manejo eficaz do estresse e um sono adequado, pode reduzir significativamente o risco de problemas de saúde mental”, pontua. Além disso, a construção de um ambiente social e emocionalmente saudável fortalece a rede de apoio social e é vital para o bem-estar geral. A médica psiquiatra reforça que o diagnóstico precoce e o tratamento são cruciais. Afinal, a intervenção nas fases iniciais de uma doença psiquiátrica pode aumentar substancialmente as chances de recuperação total. “Os avanços nas neurociências têm enriquecido a psiquiatria com tratamentos mais eficazes e personalizados, respeitando a singularidade de cada paciente e possibilitando essa recuperação”, relata. Acompanhamento integral Para Renata, a integração de cuidados salienta a importância de uma abordagem holística para a saúde mental, considerando tanto os fatores biológicos quanto psicossociais, favorecendo uma recuperação duradoura e a manutenção da saúde mental. “Celebrar o Dia Mundial do Cérebro é uma oportunidade para reafirmar nosso compromisso com a saúde mental e encorajar todos a procurar ajuda quando necessário e a investir em prevenção”, defende a psiquiatra. “Continuar a educar o público sobre a natureza tratável das doenças psiquiátricas e promover a busca por ajuda como um sinal de força são passos fundamentais para uma sociedade mais empática e solidária.”