Torta de legumes de liquidificador uma receita deliciosa e saudável para saborear em família
Ingredientes da receita de torta de legumes
½ xícara (chá) de óleo
1 cenoura pequena ralada
1 latinha de milho em conserva escorrida
1 latinha de ervilha em conserva escorrida
1 brócolis picado e já pré-cozido
2 colheres (sopa) de amido de milho
1 sachê de caldo em pó legumes Maggi (7g)
2 colheres (sopa) rasas de azeitonas verdes sem caroço picadas
cheiro- verde (a gosto)
1 tomate maduro e picado
1 cebola picadinha
2 xícaras de leite integral
1 colher (sopa) de fermento químico em pó
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
3 ovos inteiros
Modo de preparo
Numa bacia, adicione os ovos e bata com o auxílio de um fouet ou um garfo.
Acrescente o óleo, o leite, o amido de milho e mexa com o auxílio do fouet.
Aos poucos, vá juntando a farinha de trigo e misturando com o fouet, até que a massa fique bem lisinha.
Coloque na massa: o tomate, a cenoura ralada, a ervilha e o milho escorridos, o brócolis, o cheiro-verde, as azeitonas e a cebola picadinha, misturando tudo com o fouet.
Adicione o caldo em pó legumes Maggi e o fermento em pó, misturando tudo.
Unte e enfarinhe uma forma retangular média (36cm x 26cm), passe a mistura para ela, ajeitando para uniformizar.
Leve ao forno pré-aquecido a 200°C durante 50 minutos para assar.
Retire, deixe amornar, sirva e saboreie sua apetitosa torta de legumes!
Exposição ‘Bifurcações Extravagantes’ acontece de 9 a 11 de janeiro no Espaço Expressa Publicada em 09/01/2026 às 09:00 O Espaço Expressa de Jundiaí será palco, de sexta a domingo (9, 10 e 11 de janeiro), da Exposição “Bifurcações Extravagantes”, da artista Lima Bo. O evento conta com apoio da Prefeitura de Jundiaí, através da Secretaria Municipal de Cultura (SMCULT), tem entrada gratuita ao público e reúne um conjunto de 10 obras, entre esculturas, pinturas, colagens digitais e vídeos, concebidas a partir de investigações sobre memória, tempo e matéria. A mostra propõe um percurso sensorial e poético em que corpo, território e palavra se entrelaçam, convidando o público a experimentar o espaço como quem atravessa uma paisagem em movimento. Exposição da artista Lima Bo vai até 31 de janeiro no Espaço Expressa, com entrada gratuita ao público Inspirada no verso de Fernando Pessoa, “Afinal, a melhor maneira de viajar é sentir”, em diálogo com o poema Paisagem Vestida, Lima Bo constrói...
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