Receita para substituir o pão nutritivo e saudável para você comer na hora do seu lanche Ingredientes da receita para substituir o pão 1 colher (sopa) de azeite de oliva ou manteiga 2 colheres (sopa) de farelo de aveia 1 colher (sopa) de muçarela ralada Recheio (a gosto) 1 ovo Modo de preparo Em uma tigela, coloque o ovo, o azeite de oliva ou a manteiga e bata com um fouet. Junte o farelo de aveia e a muçarela ralada, misturando bem. Unte um refratário pequeno com manteiga ou azeite e despeje a massinha nele. Leve ao micro-ondas por 1 minuto e 30 segundos. Retire, corte, e recheie a gosto. Uma sugestão é cortar o pão ao meio, passar molho de tomate numa das fatias, adicionar muçarela fatiada, fechar com a outra fatia de pão, passar mais molho de tomate, muçarela ralada, peito de peru ralado, cebola picadinha e leve à air fryer por 5 minutos para derreter o queijo. E então, sirva e saboreie essa magnífica receita para substituir o pão que é de comer rezando!