Lanche rápido sem farinha de trigo e muito saboroso
Ingredientes da receita de lanche rápido
4 fatias de mussarela
4 fatias de presunto
3 colheres(sopa) de goma para tapioca
1 tomate cortado em rodelas
2 ovos
Azeitonas e orégano a gosto
Sal a gosto
Modo de preparo
Coloque numa tigela os ovos, a goma de tapioca, o sal e bata bem com um fouet. Despeje essa mistura numa frigideira para panqueca, levemente untada com óleo.
Disponha as fatias de presunto, as fatias de mussarela, as rodelas de tomate, polvilhe orégano, coloque as azeitonas a gosto.
Tampe a frigideira, leve ao fogo baixo, e deixe por cerca de 7 minutos para assar na boca do fogão.
Retire do fogo, e se delicie com esse fantástico lanche de rápido!
Exposição ‘Bifurcações Extravagantes’ acontece de 9 a 11 de janeiro no Espaço Expressa Publicada em 09/01/2026 às 09:00 O Espaço Expressa de Jundiaí será palco, de sexta a domingo (9, 10 e 11 de janeiro), da Exposição “Bifurcações Extravagantes”, da artista Lima Bo. O evento conta com apoio da Prefeitura de Jundiaí, através da Secretaria Municipal de Cultura (SMCULT), tem entrada gratuita ao público e reúne um conjunto de 10 obras, entre esculturas, pinturas, colagens digitais e vídeos, concebidas a partir de investigações sobre memória, tempo e matéria. A mostra propõe um percurso sensorial e poético em que corpo, território e palavra se entrelaçam, convidando o público a experimentar o espaço como quem atravessa uma paisagem em movimento. Exposição da artista Lima Bo vai até 31 de janeiro no Espaço Expressa, com entrada gratuita ao público Inspirada no verso de Fernando Pessoa, “Afinal, a melhor maneira de viajar é sentir”, em diálogo com o poema Paisagem Vestida, Lima Bo constrói...
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