Receita low carb de um lanche muito saboroso para você substituir o jantar
Ingredientes da receita low carb
6 ovos inteiros
6 colheres de sopa de creme de leite (ou requeijão)
6 colheres de sopa de farelo de aveia
2 colheres de sopa de farinha de coco
2 colheres de chá de sal
4 colheres de chá de fermento químico em pó
recheios de sua preferência a gosto (presunto, queijo, tomate, cenoura, cebola, …)
Modo de preparo
Em uma tigela, bata os ovos e depois, incorpore o creme de leite, o farelo de aveia, a farinha de coco e o sal.
Incorporamos o fermento na massa delicadamente e espalhamos em uma travessa untada.
Levamos ao forno pré-aquecido a 200 graus por 20 minutos.
Coloque os ingredientes do recheio por cima da massa e volte ao forno por mais 10 minutinhos.
Sua receita lowcarb está prontinha! Você pode se deliciar sem culpa com essa maravilhosa receita!
Investimento tecnológico sustentável impulsionará emprego e renda em Jundiaí Publicada em 20/11/2025 às 15:00 Jundiaí recebeu representantes da Casa dos Ventos e da Ascenty, empresas reconhecidas nacional e internacionalmente por suas operações sustentáveis em energia renovável e infraestrutura tecnológica. A parceria entre as duas organizações garantirá à cidade a implantação de um novo empreendimento totalmente baseado em energia limpa e no uso de água de reuso, assegurando operação moderna, de grande porte e sem impactos ao abastecimento local. Logo na apresentação, as empresas reforçaram que toda a energia utilizada será 100% renovável, fornecida pela Casa dos Ventos, e que o sistema adotará circuito fechado de água tratada e reutilizada, eliminando a necessidade de captação adicional. O modelo já é referência no setor e se alinha às diretrizes ambientais do município. Mark Willian, Humberto Cereser, Cássia Carpi, Luciana Tango, Clécio Eloy, Gustavo Martinelli, Marcos Siqueira, ...
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