Lanchinho fit sem trigo e sem fritura para a hora do café da manhã ou da tarde fica delicioso
Ingredientes da receita de lanchinho fit
2 ovos inteiros
1 xícara de chá de leite
1 pitada de sal
1 xícara de chá de amido de milho
4 colheres de sopa de queijo muçarela ralado
1 xícara de chá de abobrinha ralada
Modo de preparo
Em uma tigela, misture os ovos, o leite e o sal.
Incorpore o amido de milho nessa mistura e, em seguida, o queijo muçarela e a abobrinha ralados.
Despeje essa massa em porções pequenas na frigideira untada para fritar como uma panqueca. Espere dourar dos dois lados.
Repita o processo com toda a massa.
Seu lanche fit de queijo com abobrinha está pronto! Sirva e aproveite essa delícia.
Exposição ‘Bifurcações Extravagantes’ acontece de 9 a 11 de janeiro no Espaço Expressa Publicada em 09/01/2026 às 09:00 O Espaço Expressa de Jundiaí será palco, de sexta a domingo (9, 10 e 11 de janeiro), da Exposição “Bifurcações Extravagantes”, da artista Lima Bo. O evento conta com apoio da Prefeitura de Jundiaí, através da Secretaria Municipal de Cultura (SMCULT), tem entrada gratuita ao público e reúne um conjunto de 10 obras, entre esculturas, pinturas, colagens digitais e vídeos, concebidas a partir de investigações sobre memória, tempo e matéria. A mostra propõe um percurso sensorial e poético em que corpo, território e palavra se entrelaçam, convidando o público a experimentar o espaço como quem atravessa uma paisagem em movimento. Exposição da artista Lima Bo vai até 31 de janeiro no Espaço Expressa, com entrada gratuita ao público Inspirada no verso de Fernando Pessoa, “Afinal, a melhor maneira de viajar é sentir”, em diálogo com o poema Paisagem Vestida, Lima Bo constrói...
Comentários