Lanche de fubá na frigideira que substitui o pão francês no café da manhã
Ingredientes da receita de lanche de fubá na frigideira
3 colheres (sopa) de fubá mimoso
1 colher (chá) de sal
2 colheres (sopa) de muçarela ralada
70ml de água fria
3 colheres (sopa) de maisena
1 ovo inteiro
Modo de preparo
Numa vasilha coloque 3 colheres (sopa) de fubá mimoso, junte 70ml de água fria e misture com uma colher, deixando hidratar por 2 minutinhos.
Enquanto isso, numa tigela adicione 1 ovo inteiro, batendo-o bem com um fouet.
Inclua 1 colher (chá) de sal e torne a bater.
Vá acrescentando 3 colheres (sopa) de maisena aos poucos, batendo a cada adição com o fouet para desmanchar.
Entre com o fubá hidratado reservado e mais uma vez misture com o fouet.
Por fim, agregue 2 colheres (sopa) de muçarela ralada e misture para incorporar.
Em uma frigideira antiaderente untada com margarina ou com azeite, despeje um pouco da mistura (cerca de 2 colheres de servir) e leve à boca do fogão em fogo bem baixinho por 1 minuto e meio de cada lado, com a frigideira tampada (vire quando estiver douradinho de um lado para dourar do outro lado também). Retire e passe para um prato.
Repita o processo para fazer todos os lanches, até acabar a mistura.
Enrole, sirva e delicie-se com seu fantástico lanche de fubá na frigideira!
Rendimento: 4 unidades.
Exposição ‘Bifurcações Extravagantes’ acontece de 9 a 11 de janeiro no Espaço Expressa Publicada em 09/01/2026 às 09:00 O Espaço Expressa de Jundiaí será palco, de sexta a domingo (9, 10 e 11 de janeiro), da Exposição “Bifurcações Extravagantes”, da artista Lima Bo. O evento conta com apoio da Prefeitura de Jundiaí, através da Secretaria Municipal de Cultura (SMCULT), tem entrada gratuita ao público e reúne um conjunto de 10 obras, entre esculturas, pinturas, colagens digitais e vídeos, concebidas a partir de investigações sobre memória, tempo e matéria. A mostra propõe um percurso sensorial e poético em que corpo, território e palavra se entrelaçam, convidando o público a experimentar o espaço como quem atravessa uma paisagem em movimento. Exposição da artista Lima Bo vai até 31 de janeiro no Espaço Expressa, com entrada gratuita ao público Inspirada no verso de Fernando Pessoa, “Afinal, a melhor maneira de viajar é sentir”, em diálogo com o poema Paisagem Vestida, Lima Bo constrói...
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