Omelete de legumes no forno: uma receita leve, prática e cheia de sabor para qualquer refeição
Ingredientes da receita de omelete de legumes
4 ovos
1 tomate picado sem sementes
1 xícara(chá) de repolho fatiado bem fininho
1 xícara(chá) de cenoura ralada
½ cebola picada
Alho picado desidratado a gosto
Açafrão a gosto
Sal e orégano a gosto
Azeite a gosto
Modo de preparo
Quebre os ovos em um bowl, adicione o tomate picado, repolho fatiado, cenoura e cebola ralada, alho, açafrão, sal, orégano e azeite.
Mexa tudo muito bem até que esteja homogêneo.
Em uma marinex quadrada untada com azeite coloque a mistura.
Asse em forno pré-aquecido á 180° por 20 minutos.
Passado o tempo de forno a sua omelete de legumes está prontíssima. Aproveite!
Investimento tecnológico sustentável impulsionará emprego e renda em Jundiaí Publicada em 20/11/2025 às 15:00 Jundiaí recebeu representantes da Casa dos Ventos e da Ascenty, empresas reconhecidas nacional e internacionalmente por suas operações sustentáveis em energia renovável e infraestrutura tecnológica. A parceria entre as duas organizações garantirá à cidade a implantação de um novo empreendimento totalmente baseado em energia limpa e no uso de água de reuso, assegurando operação moderna, de grande porte e sem impactos ao abastecimento local. Logo na apresentação, as empresas reforçaram que toda a energia utilizada será 100% renovável, fornecida pela Casa dos Ventos, e que o sistema adotará circuito fechado de água tratada e reutilizada, eliminando a necessidade de captação adicional. O modelo já é referência no setor e se alinha às diretrizes ambientais do município. Mark Willian, Humberto Cereser, Cássia Carpi, Luciana Tango, Clécio Eloy, Gustavo Martinelli, Marcos Siqueira, ...
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