Aprenda a fazer pizza de frigideira fit para substituir o seu jantar de um jeito saudável e rápido, com muito sabor
Ingredientes da receita de pizza de frigideira fit
½ colher (sobremesa) de fermento químico em pó
2 ovos inteiros
uma pitada de sal
1 xícara (chá) de farinha de aveia (ou aveia em flocos finos)
molho de tomate (a gosto)
recheio a gosto (sugestão: fatias de presunto, fatias de muçarela, rodelas de tomate e orégano a gosto)
Modo de preparo
Em uma tigela coloque: 1 xícara (chá) de farinha de aveia (ou aveia em flocos finos), 2 ovos inteiros, ½ colher (sobremesa) de fermento químico em pó e uma pitada de sal, misturando tudo com um garfo.
Unte uma frigideira antiaderente com azeite ou óleo, aqueça no fogo baixo, coloque a massinha e espalhe com um garfo, tampando a frigideira e deixando fritar, até firmar e dourar levemente por baixo.
Vire a massinha com uma espátula, mantenha em fogo baixo, coloque molho de tomate, espalhe e disponha o recheio de sua preferência (sugestão: fatias de presunto, fatias de muçarela, rodelas de tomate e orégano a gosto), tampando a frigideira e aguardando derreter o queijo.
Desligue o fogo, retire, passe para um prato, sirva e saboreie sua saborosa pizza de frigideira fit!
Exposição ‘Bifurcações Extravagantes’ acontece de 9 a 11 de janeiro no Espaço Expressa Publicada em 09/01/2026 às 09:00 O Espaço Expressa de Jundiaí será palco, de sexta a domingo (9, 10 e 11 de janeiro), da Exposição “Bifurcações Extravagantes”, da artista Lima Bo. O evento conta com apoio da Prefeitura de Jundiaí, através da Secretaria Municipal de Cultura (SMCULT), tem entrada gratuita ao público e reúne um conjunto de 10 obras, entre esculturas, pinturas, colagens digitais e vídeos, concebidas a partir de investigações sobre memória, tempo e matéria. A mostra propõe um percurso sensorial e poético em que corpo, território e palavra se entrelaçam, convidando o público a experimentar o espaço como quem atravessa uma paisagem em movimento. Exposição da artista Lima Bo vai até 31 de janeiro no Espaço Expressa, com entrada gratuita ao público Inspirada no verso de Fernando Pessoa, “Afinal, a melhor maneira de viajar é sentir”, em diálogo com o poema Paisagem Vestida, Lima Bo constrói...
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