Docinho fit anti-inflamatório sem açúcar, sem leite e sem ir ao fogo, um doce saudável e fácil
Ingredientes da receita de docinho fit
½ xícara (chá) de mix castanhas (nozes, castanha de caju e amendoim)
¼ de xícara (chá) de gergelim
¼ de colher (chá) de canela em pó
¼ de colher (chá) cúrcuma
½ xícara (chá) de uva passa
¼ (chá) xícara de sementes de girassol ou abóbora
Modo de preparo
Em um mixer, coloque as nozes, a avelã, sementes de abóbora, girassol e gergelim e bata até obter uma farofa.
Adicione a cúrcuma, a canela em pó e as uvas passas e bata por mais 1 minuto até envolver tudo e obter uma farofa úmida.
Faça bolinhas com essa farofa úmida e empane-as no amendoim picadinho.
E então, saboreie essa delícia de docinho fit maravilhoso e dá para enganar bem a vontade de comer doce!
Exposição ‘Bifurcações Extravagantes’ acontece de 9 a 11 de janeiro no Espaço Expressa Publicada em 09/01/2026 às 09:00 O Espaço Expressa de Jundiaí será palco, de sexta a domingo (9, 10 e 11 de janeiro), da Exposição “Bifurcações Extravagantes”, da artista Lima Bo. O evento conta com apoio da Prefeitura de Jundiaí, através da Secretaria Municipal de Cultura (SMCULT), tem entrada gratuita ao público e reúne um conjunto de 10 obras, entre esculturas, pinturas, colagens digitais e vídeos, concebidas a partir de investigações sobre memória, tempo e matéria. A mostra propõe um percurso sensorial e poético em que corpo, território e palavra se entrelaçam, convidando o público a experimentar o espaço como quem atravessa uma paisagem em movimento. Exposição da artista Lima Bo vai até 31 de janeiro no Espaço Expressa, com entrada gratuita ao público Inspirada no verso de Fernando Pessoa, “Afinal, a melhor maneira de viajar é sentir”, em diálogo com o poema Paisagem Vestida, Lima Bo constrói...
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