Pão de liquidificador fácil, rápido e fofinho: receita prática para um café da manhã mais saudável
Ingredientes da receita
1 ovo
2 colheres (sopa) de azeite de oliva, óleo de coco ou manteiga derretida
1 xícara (chá) de leite morno ou bebida vegetal sem açúcar
1 colher (chá) de açúcar ou melado (para auxiliar a fermentação)
1 colher (chá) de sal
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1/2 xícara (chá) de farinha de trigo integral
1 colher (sopa) de fermento biológico seco
pão de liquidificador.
Foto: SaúdeLAB
Modo de preparo do pão de liquidificador fácil, rápido e fofinho
Coloque no liquidificador o ovo, o azeite, o leite morno, o açúcar e o sal. Bata por cerca de 20 segundos, apenas até obter uma mistura homogênea.
Com o aparelho ligado na velocidade baixa, acrescente as farinhas aos poucos. Continue batendo somente até formar uma massa lisa e uniforme.
Desligue o liquidificador e adicione o fermento biológico seco. Misture delicadamente com uma colher para preservar a ação do fermento.
Transfira a massa para uma forma pequena previamente untada e enfarinhada. Se tiver alguns minutos disponíveis, cubra com um pano limpo e deixe descansar entre 10 e 15 minutos em um local protegido do vento. Esse descanso ajuda a deixar o pão ainda mais macio.
Leve ao forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 30 a 35 minutos, ou até que a superfície esteja dourada. Para verificar o ponto, bata levemente na parte superior do pão: se o som estiver oco, ele estará assado.
Retire do forno, espere amornar por alguns minutos e desenforme. O pão pode ser servido ainda morno ou em temperatura ambiente, acompanhado de queijos, pastas, geleias sem adição de açúcar ou um fio de azeite.
Exposição ‘Bifurcações Extravagantes’ acontece de 9 a 11 de janeiro no Espaço Expressa Publicada em 09/01/2026 às 09:00 O Espaço Expressa de Jundiaí será palco, de sexta a domingo (9, 10 e 11 de janeiro), da Exposição “Bifurcações Extravagantes”, da artista Lima Bo. O evento conta com apoio da Prefeitura de Jundiaí, através da Secretaria Municipal de Cultura (SMCULT), tem entrada gratuita ao público e reúne um conjunto de 10 obras, entre esculturas, pinturas, colagens digitais e vídeos, concebidas a partir de investigações sobre memória, tempo e matéria. A mostra propõe um percurso sensorial e poético em que corpo, território e palavra se entrelaçam, convidando o público a experimentar o espaço como quem atravessa uma paisagem em movimento. Exposição da artista Lima Bo vai até 31 de janeiro no Espaço Expressa, com entrada gratuita ao público Inspirada no verso de Fernando Pessoa, “Afinal, a melhor maneira de viajar é sentir”, em diálogo com o poema Paisagem Vestida, Lima Bo constrói...
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