Omelete de forno com legumes um prato saudável que sua família vai adorar
Ingredientes da receita de omelete de forno
2 colheres (sopa) de requeijão
1 colher (sobremesa) de fermento em pó
1 cebola média picada
6 ovos inteiros
1 tomate cortado em cubinhos
1 cenoura média ralada
1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
sal (a gosto)
1 maço pequeno de cheiro-verde picado
Modo de preparo
Em um recipiente, misture os ovos, o requeijão, metade do queijo parmesão ralado, o fermento em pó e o sal.
Junte o tomate, a cenoura, a cebola e o cheiro-verde e misture bem.
Passe para uma travessa untada e enfarinhada e salpique o restante do parmesão ralado por cima.
Asse em forno médio pré-aquecido até que a superfície comece a gratinar (cerca de 30 minutos).
Pronto. Você já pode saborear sua maravilhosa omelete de forno!
Investimento tecnológico sustentável impulsionará emprego e renda em Jundiaí Publicada em 20/11/2025 às 15:00 Jundiaí recebeu representantes da Casa dos Ventos e da Ascenty, empresas reconhecidas nacional e internacionalmente por suas operações sustentáveis em energia renovável e infraestrutura tecnológica. A parceria entre as duas organizações garantirá à cidade a implantação de um novo empreendimento totalmente baseado em energia limpa e no uso de água de reuso, assegurando operação moderna, de grande porte e sem impactos ao abastecimento local. Logo na apresentação, as empresas reforçaram que toda a energia utilizada será 100% renovável, fornecida pela Casa dos Ventos, e que o sistema adotará circuito fechado de água tratada e reutilizada, eliminando a necessidade de captação adicional. O modelo já é referência no setor e se alinha às diretrizes ambientais do município. Mark Willian, Humberto Cereser, Cássia Carpi, Luciana Tango, Clécio Eloy, Gustavo Martinelli, Marcos Siqueira, ...
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