Editora Jundiaí Hoje

Envelhecer em movimento: passeios estimulam saúde, convivência e novas experiências em Jundiaí Publicada em 06/10/2026 às 07:49 Depois de mais de 20 anos morando em Nova Jersey, Estados Unidos, Márcia Aparecida Garcia, 64 anos, retornou para Jundiaí em pleno tratamento contra o câncer de mama. Morando na casa da falecida mãe, ela enfrentou um período de desânimo, solidão e falta de energia para tarefas básicas do dia a dia, até tomar uma decisão: fazer parte das atividades de grupo da UBS Comercial, onde é acompanhada. “Eu procurei ajuda no posto de saúde e uma psicóloga me sugeriu participar dos grupos. Eu estou amando, as pessoas são maravilhosas, o acompanhamento do meu tratamento oncológico é impecável e já vejo diferença até no meu corpo, por estar mais feliz”, relata. A história da Márcia representa a de muitas pessoas que descobrem novos caminhos, decidem cuidar da saúde e encontram motivos para sair da rotina na terceira idade. Em Jundiaí, município com mais de 84 mil idosos,...

Banda Marcial de Louveira abre inscrições para crianças e jovens de 9 a 17 anos A Prefeitura de Louveira, por meio da Secretaria Municipal de Cultura, informa que estão abertas as inscrições para novos integrantes da Banda Marcial de Louveira (Bamalo). As oportunidades são destinadas a crianças e jovens de 9 a 17 anos interessados em participar como músicos de instrumentos de metais ou integrantes da linha de frente. As inscrições são gratuitas e devem ser realizadas por meio de formulário on-line. As vagas são limitadas e as aulas terão início ainda em 2026. Com mais de 35 anos de história, a Bamalo desenvolve um importante trabalho de formação musical e cultural no município, contribuindo também para a integração e o desenvolvimento de crianças e adolescentes. Ao longo de sua trajetória, a Banda Marcial de Louveira tornou-se referência no segmento de bandas e fanfarras e representa o município em apresentações e competições. As aulas serão realizadas de segunda a sexta-feira, das...

2ª FENS terá abertura oficial com palestra de Douglas Viegas sobre autorresponsabilidade e autodisciplina Evento acontece no dia 11, no Espaço Cidadania, e marca o início da programação da Feira do Empreendedor, Negócios e Serviços de Várzea Paulista A 2ª Feira do Empreendedor, Negócios e Serviços de Várzea Paulista (FENS) terá sua abertura oficial no dia 11 de outubro, das 19h às 22h, no Espaço Cidadania, com uma programação especial voltada ao desenvolvimento pessoal e profissional. O destaque da noite será a palestra de Douglas Viegas, com o tema “Nunca Mexa – A Faculdade do Poderosíssimo Ninja”. O encontro tem como proposta despertar no público reflexões sobre autorresponsabilidade e autodisciplina, mostrando como esses conceitos podem contribuir para os desafios do dia a dia. Douglas Viegas levará para a palestra experiências adquiridas ao longo de sua trajetória como atleta de alta performance internacional no basquetebol, relacionando os aprendizados do esporte com situações ...

Banco do Povo incentiva pequenos negócios com microcrédito acessível Saiba como ter acesso a linhas de crédito com juros reduzidos O Banco do Povo Paulista, programa do Governo do Estado em parceria com a Prefeitura de Várzea Paulista, concede linhas de microcrédito para o desenvolvimento de pequenos empreendimentos da cidade, formais e informais, além de produtores rurais, com juros reduzidos. Os recursos podem ser utilizados para reforçar o estoque, adquirir mercadorias e matérias-primas, bem como investir na compra de máquinas e equipamentos novos. Os valores variam de R$ 200 a R$ 21 mil, conforme a análise de crédito. Além disso, o Banco do Povo conta com três linhas de crédito: Mulheres Empreendedoras, Empreenda Afro e o Empreenda Rápido. Todas as modalidades contam com juros de até 0,35% ao mês. Os prazos para pagamento variam de 24 a 36 meses. Atualmente, estão disponíveis três modalidades: Capital de giro, para atender às necessidades do dia a dia do negócio; Investimento...

3º Sarau da Casa da Cultura terá apresentações de diversas oficinas culturais em novembro A Prefeitura de Itupeva, através da Casa da Cultura, realizará entre os dias 3 e 15 de novembro a 3ª edição do Sarau Casa da Cultura 2026, no Cine Teatro Municipal. O evento marca o encerramento das atividades do ano das Oficinas Culturais e reúne apresentações e atividades desenvolvidas pelos alunos ao longo de 2026. Durante os dias de programação, o público poderá prestigiar trabalhos nas áreas de desenho artístico, piano, idiomas, ballet, teatro, cavaquinho, ukulelê, dança de rua e jazz, em uma programação que apresenta os diferentes talentos e expressões artísticas desenvolvidos pelos alunos ao longo do ano. A abertura acontece no dia 3 de novembro (terça-feira), às 18h, com a Exposição de Desenhos Artísticos, com a educadora Kátia Luhmann. No mesmo dia, às 18h30 e 20h15, serão realizadas duas sessões da apresentação dos alunos da Oficina Cultural de Piano, com o educador Tato Andreatta. N...

Creme de paçoca estilo areia movediça fácil de fazer, uma gostosura cremosa que todos amam Ingredientes da receita de creme de paçoca 1 lata de leite condensado 3 paçocas 2 caixinhas de creme de leite 200ml de água quente 1 caixinha de maria mole Modo de preparo Em um liquidificador, bata a água quente e a maria mole até dissolver bem. Adicione o leite condensado, o creme de leite e as paçocas e bata mais até homogeneizar. Transfira para uma tigela e leve à geladeira por no mínimo 4 horas. Retire da geladeira e cubra com paçocas quebradinhas por cima e então chame todos para apreciarem essa delícia de creme de paçoca que é simplesmente incrível!

Caldo de mandioca tradicional estilo boteco: super encorpado, quentinho e bem temperado Ingredientes da receita de caldo de mandioca 1 gomo de calabresa 6 dentes de alho 2 cebolas grandes 1kg de mandioca 100g de bacon 700g de carne bovina de sua preferência 1 colher (sopa) de colorau 2 tomates Pimenta do reino e pimenta calabresa (a gosto) 4 pimentas cambuci picadas 1 colher (sopa) de páprica defumada Modo de preparo Pegue uma costela de boi, corte-as em pedaços e coloque-as em uma tigela. Adicione o sal, a páprica defumada e a pimenta do reino e misture bem com as mãos até envolver tudo. Em uma panela de pressão, coloque as rodelas de cebola preenchendo todo o fundo, o azeite, a costela temperada e o tomate em cubinhos e tampe. Leve ao fogo médio e deixe cozinhar por 20 minutos depois de pegar pressão. Retire a pressão, abra a tampa, acrescente a água fervente até cobrir tudo tampe e deixe cozinhar por 30 minutos depois de pegar pressão. Cozinhe a mandioca em pedaços com a capa do ba...