Omelete de forno fofinho e rápido, uma refeição saudável, prática e muito gostosa para a família
Ingredientes da receita de omelete de forno
1 dente de alho
1 tomate picado
1 abobrinha italiana picada em cubos
½ cenoura picada em cubinhos
Pimenta do reino, sal, noz moscada, salsinha e cebolinha (a gosto)
100g de alho poró
1 caixinha de creme de leite ou leite
½ colher (sopa) de manteiga
½ cebola picada
½ pimentão amarelo picadinho
Claras de 6 a 8 ovos
Modo de preparo
Em uma panela, em fogo alto, coloque a manteiga, o alho poró picado e misture bem.
Adicione a cenoura picada, o alho picadinhos e a cebola em rodelas e misture bem.
Depois de refogar, acrescente a abobrinha picada, o pimentão amarelo picadinho e o tomate picadinho, misture mais e deixe refogar por 2 minutos.
Coloque o sal e a pimenta do reino e misture mais uma vez.
Desligue o fogo e reserve.
Em uma tigela, coloque o creme de leite, claras de ovos, o queijo muçarela picado e misture bem.
Junte o sal, a noz moscada e misture mais.
Despeje a mistura de abóbora toda e misture bem para envolver tudo.
Transfira para uma travessa e leve ao forno pré-aquecido a 200ºC por aproximadamente 35 minutos.
E então, retire do forno e saboreie essa delícia de omelete de forno que desmancha na boca e é super apetitoso!
Exposição ‘Bifurcações Extravagantes’ acontece de 9 a 11 de janeiro no Espaço Expressa Publicada em 09/01/2026 às 09:00 O Espaço Expressa de Jundiaí será palco, de sexta a domingo (9, 10 e 11 de janeiro), da Exposição “Bifurcações Extravagantes”, da artista Lima Bo. O evento conta com apoio da Prefeitura de Jundiaí, através da Secretaria Municipal de Cultura (SMCULT), tem entrada gratuita ao público e reúne um conjunto de 10 obras, entre esculturas, pinturas, colagens digitais e vídeos, concebidas a partir de investigações sobre memória, tempo e matéria. A mostra propõe um percurso sensorial e poético em que corpo, território e palavra se entrelaçam, convidando o público a experimentar o espaço como quem atravessa uma paisagem em movimento. Exposição da artista Lima Bo vai até 31 de janeiro no Espaço Expressa, com entrada gratuita ao público Inspirada no verso de Fernando Pessoa, “Afinal, a melhor maneira de viajar é sentir”, em diálogo com o poema Paisagem Vestida, Lima Bo constrói...
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